20多年前，五个十七岁的女生帮未婚先孕的死党朱莉接生，并发誓六姐妹永不分离。时光荏冉，如今的巫小诗（李若彤 饰）已做了家庭主妇，她偶然遇见当年的六姐妹之一罗凤仙（江欣燕 饰），罗仍然痴迷健康舞，不料在一次比赛中失足受伤，因脑震荡导致神经错乱。为治愈凤仙的病，小诗逐个找来当年的其他姐妹，就连饱经风霜的朱莉（李丽珍 饰）也为此露面。20多年的时光，人人不复当年，梦想拥有全世界美男的珍妮（张慧仪 饰）如今变成了乌鸦婆，当年率真直言的婉秋（袁洁莹 饰）堕落为上司的情妇，观念传统的金燕（叶蕴仪 饰）则成了家庭的奴隶。当年朱莉所生的孩子被一对外国夫妇收养，取名汤嘉丽（岑丽香 饰），养父母去世后，嘉丽决定回港寻亲……
金燕与丈夫经营地产代理公司，她从杂志上知晓朱莉即将嫁入豪门便去拜访，朱莉未婚夫叻哥邀请金燕和其余姐妹参加婚礼。朱莉担心身世被揭穿，她约姐妹见面阻止她们参加婚礼。小诗和金燕赴约时发现叻哥偷情，二人到餐厅时巧遇许珍妮和宿敌容丹丹。朱莉当年移民到香港时遭到丹丹耻笑，二人从此结怨。小诗和金燕及朱莉跟踪叻哥来到同志酒吧，三人发现他身着女装跳艳舞。